Tại sao chúng ta phải ra khỏi vùng an toàn? | Vietcetera
Giúp Vietcetera tìm hiểu thêm về “cột sống” gen Z bạn nhé!Bắt đầu

Tại sao chúng ta phải ra khỏi vùng an toàn?

Vùng an toàn (comfort zone) là những không gian mà bạn quen thuộc. Khi ở vùng an toàn, bạn lặp đi lặp lại một việc gì đó chỉ vì bạn đã quen với điều đó rồi.

Open Publishing
Bài viết này thuộc Open Publishing - Nơi các cây bút tự do, các chuyên gia, có thể xuất bản các nội dung, bài viết trên nền tảng của Vietcetera.

Vùng an toàn (comfort zone) là những không gian quen thuộc mà bạn trú ngụ. Khi ở vùng an toàn, bạn đang lặp đi lặp lại một việc gì đó chỉ vì bạn đã quen với điều đó rồi. Khi gọi món, bạn không cần nghĩ nhiều vì bạn chỉ ăn vài món nhất định trên thực đơn, và chỉ ăn món nào khiến bản thân thấy vui vẻ. Khi học bài, bạn ghi chú bài học theo cùng một cấu trúc, hình thức, và đánh dấu bằng vài màu bút highlight quen thuộc. Vùng an toàn cũng có thể là khi bạn cứ mãi không bỏ được một thói quen xấu như hút thuốc hay cắn móng tay. Hay thức tới 3 giờ sáng dù bạn biết mình vẫn phải dậy sớm để đi làm. Hay bạn đang trong một mối quan hệ mà bạn không còn cảm xúc, nhưng bạn cũng không muốn bỏ đi để quay về thời độc thân. Hay khi bạn phải học 12 tiếng một ngày và không rời khỏi phòng, dù điều này khiến bạn thấy ngộp ngạt và mệt mỏi.

Ở trong vùng an toàn nghĩa là bạn xoay quanh bản thân bởi những điều quen thuộc, và không làm bất kì điều gì khác biệt cả; vì vậy, bạn không thể phát triển bản thân và tiến triển trong sự nghiệp. Nếu bạn không muốn rời khỏi vùng an toàn, bạn sẽ không bao giờ biết rằng:

Một kết quả khác có thể đã xảy ra chỉ khi bạn hành động. 

Bạn sẽ có thêm bao nhiêu thời gian hơn nếu quản lý các công việc trong ngày tốt hơn.

Bạn đã có thể gặp ai đó phù hợp với bạn hơn.

Cơ thể bạn có thể tràn đầy năng lượng như thế nào sau một giấc ngủ ngon.

Nhà văn Mỹ, Kurt Vonnegut, đã từng nói đại ý thế này: bạn sẽ không bao giờ biết cách trải nghiệm quá trình trưởng thành, để tìm ra điều gì bên trong bạn, khiến cho tâm hồn bạn đâm chồi nảy nở.

Những lợi ích của việc bước ra khỏi vùng an toàn?

Bạn có không gian để phát triển bản thân

Khi đối mặt với một thử thách, và thử thách thì thường sẽ là điều gì đó mới lạ và khác biết so với những gì bạn quen thuộc. Tình huống mới mẻ này buộc bạn phải vắt óc để tìm ra phương án giải quyết, và nhờ thế, bạn sẽ học được nhiều thứ mà nếu có thử thách này, bạn có thể sẽ không bao giờ có cơ hội học được.

Bạn đang rèn luyện sự linh hoạt cho bản thân

Mỗi khi bạn ra khỏi khu vực an toàn, bạn học được cách thích nghi với môi trường mới để sống sót. Bạn nhận ra là mình sẽ cần phát triển vài kĩ năng giao tiếp, trả lời những câu hỏi còn bỏ ngõ, và tận dụng hết mức những kỹ năng sẵn có để làm được những điều trên. 

Bạn thoả mãn trí tò mò của mình

Ra khỏi vùng an toàn sẽ giúp bạn nhận ra thế giới này to lớn hơn bạn tưởng; có rất nhiều thứ hay ho đợi bạn khám phá, học hỏi, có nhiều người thú vị để bạn gặp gỡ, có những cuộc trò chuyện giúp bạn nghĩ sâu hơn, và những điều nhỏ nhoi khiến bạn phải băn khoăn, tự hỏi, và giữ cho tâm trí luôn cởi mở với mọi thứ.

Bạn đạt được

Khám phá những vùng đất mới nghĩa là tạo ra thêm nhiều trải nghiệm sống cho bản thân. Trải nghiệm rất cần cho sự học. Sự học lại dẫn ta đến với tri thức. Và con đường theo đuổi tri thức lâu dài sẽ dễn ta đến với sự thông thái. Điều này cần rất nhiều thời gian. Nhưng làm được điều này sẽ mang lại lợi ích cho bạn, vì bạn đang dành thời gian để đầu tư cho bản thân, chứ không phải chống phá chính mình.

Bạn khám phá ra những điều mới về chính bạn

Làm sao bạn biết được bạn có thể trở thành con người như thế nào, nếu bạn vẫn giam cầm bản thân trong cuộc sống hiện tại? Nếu như bạn thử đối đầu với một thử thách khó khăn, chọn theo đuổi mục tiêu có vẻ không thể với tới, hay tự nới mình ra khỏi những kỹ năng sẵn có vào ngay giây phút này?  Nếu như cách nghĩ này cho phép bạn khám phá ra được điểm mạnh mà không chỉ giúp đỡ được bạn, mà còn giúp đỡ được người khác? Rời khỏi vùng an toàn nghe có vẻ đáng sợ và mạo hiểm đấy, nhưng bạn không tò mò khám phá bạn có thể trở thành người như thế nào khi bạn tự do phát triển sao?