Tâm Lý Học

Chú tâm - Món quà quý giá cho chính mình và tha nhân

Nếu sự chú tâm có thể chảy tự do như nước, chạm vào mọi thứ nhẹ nhàng, có thể thấm sâu vào, rồi tiếp tục chảy, thì đó mới là chú tâm chân thật.