Kế hoạch hoàn thiện bản thân cho năm mới: Bạn cần lưu ý những gì?
Trước các phương pháp cải thiện bản thân tràn lan trên mạng, bạn cần lưu ý những gì để có được một kế hoạch phù hợp với bản thân và mang tính bền vững.
#Sức khoẻ tâm lý
Anh cô đơn trong cuộc vui nhiều người
Những bộ phim khai thác chủ đề cô đơn đôi khi lại là một liệu pháp tinh thần giúp chúng ta vượt qua nó.
Đối diện với nỗi sợ từ quá khứ qua phim kinh dị
Khi khán giả tìm đến những tác phẩm kinh dị để có được khoái cảm từ nỗi sợ và tiếng la hét, Mike Flanagan lại mang tới cho họ những giọt nước mắt nhân văn.
Năm nay chúng ta nên nâng cấp việc chăm sóc bản thân như thế nào?
Qua một năm biến động, chăm sóc bản thân đã vượt xa khái niệm chau chuốt bề ngoài. Trong năm 2021, chúng ta nên "self-care cấp tiến" hơn bằng cách nào?
