Trong việc tự kỷ luật, dựa vào ý chí thôi thì chưa đủ
Chúng ta tin rằng cách rèn kỷ luật bản thân thành công là dựa vào một ý chí kiên cường. Nhưng Mark Manson lại nghĩ khác về cách ta tiếp cận việc tự kỷ luật.
#Quản lý bản thân
Một tuần trải nghiệm Pomodoro giúp tôi rút ra điều gì?
1 Tuần thực nghiệm Pomodoro cho tôi biết điều gì?
Làm cách nào để rèn luyện tính tự kỷ luật hiệu quả?
Bạn cố ngăn bản thân khỏi cám dỗ bằng ý chí nhưng không thành, rồi tự thấy mình tệ hại vô cùng. Và tự kỷ luật cũng vì thế mà thất bại.
Lầm tưởng thông thường của chúng ta về tự kỷ luật
Tự kỷ luật không chỉ dựa trên ý chí như chúng ta thường lầm tưởng. Cũng vì lý do này mà chúng ta thường thất bại.