fbview Thử Rồi Thích | Vietcetera
Ho Tram Beach Banner
Tin Tức Thì về COVID-19Tin Tức Thì về COVID-19Đọc tin
Hướng dẫn bạn từng bước cơ bản-đơn giản nhất để sống lành mạnh hơn.
13 bài viết

Thử Rồi Thích

Thử Rồi Thích: Biến căn nhà thành nơi bạn muốn trở về

Thử Rồi Thích: Biến căn nhà thành nơi bạn muốn trở về

Nhà nên là nơi bạn cảm thấy an toàn và thư giãn. Muốn vậy, trước hết căn nhà cần sạch sẽ, ngăn nắp và hài hoà. Sau đây là cách đảm bảo những yếu tố nêu trên.

Thử Rồi Thích: Không còn “học thầy trả thầy” với phương pháp Feynman

Thử Rồi Thích: Không còn “học thầy trả thầy” với phương pháp Feynman

4 Bước của phương pháp Feynman sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc học, đồng thời ghi nhớ kiến thức lâu hơn.

Thử Rồi Thích: Mỗi ngày một chiến thắng với quy tắc 1-3-5

Thử Rồi Thích: Mỗi ngày một chiến thắng với quy tắc 1-3-5

Với phương pháp sắp xếp công việc 1-3-5, bạn có thể sắp xếp và cân bằng mọi công việc của bạn, dù có bao nhiêu thông tin dồn dập tới bạn bao nhiêu đi chăng nữa.

Thử Rồi Thích: Thiền kết hợp mùi hương và âm thanh

Thử Rồi Thích: Thiền kết hợp mùi hương và âm thanh

Thư giãn với thiền và âm thanh trong 5 bước.

Thử Rồi Thích: Sắp xếp cảm xúc trong 3 bước

Thử Rồi Thích: Sắp xếp cảm xúc trong 3 bước

Chúng ta luôn mặc định ngổn ngang là tính chất vốn có của cảm xúc và không buồn sắp xếp lại chúng. Sự thật là cảm xúc cũng cần sắp xếp lại.

Thử Rồi Thích: Chìm vào giấc ngủ trong 120 giây

Thử Rồi Thích: Chìm vào giấc ngủ trong 120 giây

Chỉ cần 4 bước để vượt cơn trằn trọc khó ngủ.

Thử Rồi Thích: Tối giản cách bạn tiêu thụ thông tin

Thử Rồi Thích: Tối giản cách bạn tiêu thụ thông tin

6 Bước làm chủ cuộc sống trực tuyến của bạn bằng cách đặt ra giới hạn trong việc tiêu thụ thông tin.

Thử Rồi Thích: Dành thời gian cho bản thân mà không thấy tội lỗi

Thử Rồi Thích: Dành thời gian cho bản thân mà không thấy tội lỗi

Công việc và trách nhiệm đôi khi khiến bạn thấy tội lỗi nếu muốn dành thời gian cho mình. 5 Bước sau đây sẽ giúp bạn tìm lại thời gian chăm sóc bản thân.

Thử Rồi Thích: Dịch chuyển điểm kiểm soát tâm lý của bạn

Thử Rồi Thích: Dịch chuyển điểm kiểm soát tâm lý của bạn

Khi đối mặt với thử thách, bạn có tin rằng mình sẽ kiểm soát được kết quả? Hay bạn nghĩ rằng mọi thứ ngoài tầm với? Làm sao để điều chỉnh cách nghĩ này?

Thử Rồi Thích: Lập ngân sách chi tiêu bắt đầu từ mốc số 0

Thử Rồi Thích: Lập ngân sách chi tiêu bắt đầu từ mốc số 0

Cứ cuối tháng tài khoản lại về 0, liệu có phương pháp quản lý chi tiêu nào phù hợp cho tình trạng này không? Câu trả lời cho bạn là zero-based budgeting.

Thử Rồi Thích: Làm bụng nhỏ đi mà không cần giảm mỡ

Thử Rồi Thích: Làm bụng nhỏ đi mà không cần giảm mỡ

Ngoài lượng mỡ tích trữ, còn những yếu tố khác quan trọng không kém trong việc giảm "sự hiện diện" của vùng bụng.

Thử Rồi Thích: 5 Bước thay đổi thói quen không cần nhiều ý chí

Thử Rồi Thích: 5 Bước thay đổi thói quen không cần nhiều ý chí

Vietcetera chia sẻ với bạn 5 bí quyết giúp giảm những trắc trở ban đầu khi phải tập thay đổi thói quen.

Thử Rồi Thích: Nấu cơm mang đi làm nhanh – lành – tiết kiệm

Thử Rồi Thích: Nấu cơm mang đi làm nhanh – lành – tiết kiệm

Chuẩn bị một bữa cơm Việt mang đi làm theo từng bước một.