#Phát triển bản thân

Theo Mark Manson, hạnh phúc không hoàn toàn giống với niềm vui hay sự tích cực. Nó sẽ đến trong quá trình bạn trở thành phiên bản lý tưởng của chính mình.

Bạn có biết, hồi tưởng theo các cách khác nhau sẽ mang lại những hiệu quả khác nhau?

Theo Mark Manson, tái tạo bản thân là cách giúp bạn tìm những giá trị thật sự phù hợp với mình. Nhưng bạn cần trải nghiệm để gắn bó với chúng lâu dài.

Theo Mark Manson, tự hỏi bản thân “vì sao?” sẽ giúp bạn tìm ra giá trị ẩn dưới tầm nhìn và hành vi của bạn trong cuộc sống.

Theo Mark Manson, giá trị cá nhân có thể thay đổi theo thời gian. Trong quá trình này, việc xác định một giá trị lành mạnh hay không rất quan trọng.

Theo Mark Manson, bản sắc của chúng ta được xác định bởi những gì ta coi trọng trong cuộc sống.

Theo Mark Manson, có những thói quen mà khi rèn luyện được sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực lên tất cả những khía cạnh khác trong cuộc sống.

Theo Mark Manson, mục tiêu có thể khiến bạn cạn kiệt năng lượng để hoàn thành. Trong khi đó, thói quen giúp bạn thực hiện điều mình muốn một cách hiệu quả hơn.