Hana Giang Anh kể về 8 năm cùng thể hình, dinh dưỡng đến giáo dục giới tính

“8 năm kể từ ngày bắt đầu mình vẫn chỉ trung thành với mục tiêu hướng đến cộng đồng phụ nữ Việt, giúp họ hiểu được tầm quan trọng của việc rèn luyện thể chất cũng như giữ gìn tâm lý sống tích cực. Đối với mình, sức khoẻ mới là thứ gắn bó suốt một đời người, chứ không phải vẻ ngoài,” Hana Giang Anh (tên thật Nguyễn Đăng Hương Giang) chia sẻ với Vietcetera về sứ mệnh và thông điệp của mình, với tư cách một huấn luyện viên Group-X (Group Exercise – tập luyện theo nhóm) chuyên nghiệp.

Danh tiếng của Hana không chỉ gói gọn trong phòng tập, cô là một trong những Health & Fitness YouTuber đầu tiên cũng như sở hữu lượng theo dõi cao nhất tại Việt Nam. Năm 2017, Hana Giang Anh còn vinh dự thuộc top 4 hạng mục Health & Fitness tại giải thưởng Influence Asia 2017.

Nếu từng theo dõi Hana, bạn sẽ biết cô huấn luyện viên này là người cực kỳ thân thiện, nhiều năng lượng, nhưng cũng rất mạnh mẽ và quyết đoán. Đó cũng chính là Hana mà chúng tôi vinh hạnh được tiếp chuyện vào một sáng tháng 9. Trong bài viết tiếp theo của Ask A Senior, cùng chúng tôi nói chuyện nghề với một huấn luyện viên (HLV) Group-X kiêm YouTuber và influencer trong mảng Health & Fitness.

Được biết, chị bén duyên với fitness từ năm 17 tuổi, rồi quyết định bỏ ngang chương trình đại học để theo đuổi nghề huấn luyện viên Group-X chuyên nghiệp. Quyết định này liệu có phải là quá “liều lĩnh” không?

Nhìn lại, quả thật đó là một quyết định liều lĩnh của mình. Ngày ấy khái niệm về ngành fitness vẫn còn khá mới mẻ tại Việt Nam. Ngoài niềm đam mê và năng khiếu thể thao, bản thân mình không hề quen biết ai có kinh nghiệm trong lĩnh vực. Thậm chí, tại thời điểm đó, mình cũng không có một định hướng hay kế hoạch nghề nghiệp cụ thể.

Để được cọ xát thực tế, song song với việc học, mình cho phép bản thân thử sức tại một tổ chức fitness. Sau một năm trải nghiệm, đạt được những bước tiến nhất định và nhận thấy công việc này hoàn toàn có thể mang lại thu nhập ổn định, mình quyết định sẽ toàn tâm toàn ý theo đuổi con đường sự nghiệp này một cách nghiêm túc.

Thời gian đầu chia sẻ ý định này với gia đình, mình vấp phải sự phản đối. Không một ai tin nghề này “ổn định”. Thế nên, cách thuyết phục duy nhất là chứng minh cho mọi người thấy năng lực và thành quả của bản thân. Sau khi nhìn thấy những gì mình đạt được, mọi người cũng dần chấp nhận và có niềm tin đối với lựa chọn của mình.

Chị có thể chia sẻ hành trình phát triển của bản thân từ một HLV Group-X, sau đó là YouTuber và hiện tại là người sáng lập một câu lạc bộ fitness?

Sau một năm làm HLV Group-X, mình quyết định thành lập kênh YouTube, mang những bài tập rèn luyện ra khỏi khuôn khổ phòng tập và tiếp cận nhiều chị em phụ nữ. May mắn là sau 3 tháng đầu tư sản xuất nội dung chỉn chu, mới lạ và bổ ích, kênh YouTube của mình thu hút được lượng người theo dõi nhất định. Đó chính là một trong những bước ngoặt lớn để mình có động lực xây dựng thương hiệu cá nhân Hana Giang Anh.

Và sau 4 năm tích luỹ kiến thức và quan sát quy trình vận hành một câu lạc bộ fitness nước ngoài, mình quyết định từ bỏ vị trí quản lý để thành lập INSPIRE Boutique Fitness. Nghĩ lại, đây là một bước đi liều lĩnh khác trong sự nghiệp của mình. Mới khởi nghiệp, không quen với áp lực kinh doanh đòi hỏi sự xoay chuyển ở nhiều vị trí khác nhau khiến mình luôn ở trong trạng thái căng thẳng. Phải mất một khoảng thời gian để mọi thứ vào guồng. Hiện INSPIRE đang vận hành với 3 cơ sở khác nhau.

Điều gì tạo ra yếu tố khác biệt cho INSPIRE?

Mình chỉ tập trung vào thị trường ngách, tránh thị trường đại chúng. INSPIRE chuyên dành cho các bạn trẻ, có thu nhập tầm trung trở lên và quan tâm đến việc tập luyện, đặc biệt là các lớp Group X–chuyên môn của mình.

Lợi thế gì ở bản thân khiến chị có thể chinh phục những vai trò kể trên?

Mình có một chút năng khiếu về giao tiếp. Lối diễn đạt của mình thường đi theo logic nên đó cũng là một điểm cộng. Ngoài ra, khác với huấn luyện viên cá nhân (Personal trainer – PT), HLV Group-X thường hướng dẫn tập luyện cho một lớp hơn 20 người theo nền nhạc. Nó đòi hỏi HLV phải biết cách truyền cảm hứng và khuấy động không khí giúp mọi người hăng hái tập luyện.

Thêm vào đó, do thể thao là tình yêu lớn của mình từ bé nên mình từ trước đến nay đều không ngại tự mình thử nghiệm nhiều bộ môn và hình thức tập luyện. Vì lẽ đó mà nội dung bài tập cũng như chia sẻ của mình gửi đến người xem luôn có được sự phong phú.

Tuy nhiên, chính bởi sự đa dạng và mong muốn được chia sẻ hết tất cả những trải nghiệm cho mọi người, nên khoảng thời gian đầu làm YouTube mình phải tự ‘bơi’ giữa hàng loạt những nội dung do chính mình tạo ra. Nhận ra được sự thiếu cân bằng gây cho người xem sự choáng ngợp, mình quyết định phân loại các video thành từng chuyên mục cụ thể. Hiện tại, YouTube của mình đang có 6 chuyên mục được cập nhật hàng tuần.

Ngoài kiến thức chuyên môn, một HLV Group-X cần phải trang bị gì khác để hoàn thành tốt vai trò của mình? Còn nếu muốn lấn sân sang ‘mặt trận’ YouTube, họ cần chuẩn bị thêm những gì?

Bên cạnh những kiến thức và kỹ thuật cơ bản, hai tố chất quan trọng nhất mà một HLV Group X buộc phải sở hữu là khả năng truyền đạt và cảm thụ âm nhạc tốt. Từ lời nói cho đến cơ thể, ngôn ngữ bạn truyền tới cho người tập luôn phải rành mạch và có sức hút. Ngoài ra phải không ngừng tiếp thêm ‘lửa’ nhằm giúp họ tập trung và cùng bạn hoàn thành bài tập với hiệu quả tốt nhất.

Đối với ‘mặt trận’ YouTube, việc sở hữu một ngoại hình ưa nhìn là điểm cộng, nhưng không phải yếu tố chủ chốt. Bạn có thể thu hút người xem bằng thân hình ‘nóng bỏng’ từ những giây phút đầu, nhưng tư duy xây dựng nội dung được trau chuốt, nhằm mang lại kiến thức cho người xem, mới chính là phương án giúp bạn thành công một cách vững chắc hơn.

Là một trong những channel có nội dung nhất quán theo thời gian, chị làm thế nào để luôn làm mới mình cũng như tìm hiểu và lắng nghe tâm tư, vấn đề của khán giả?

Làm nội dung, đặc biệt là trên các nền tảng mạng xã hội không ngừng phát triển như YouTube, người làm nội dung đôi khi sẽ phải đối mặt với việc bị chững lại, sản phẩm tuy vẫn có giá trị nhưng thiếu tính đổi mới. Vì thế, để giải quyết được vấn đề, mình không ngừng làm mới bản thân và cập nhật kiến thức. Càng trải nghiệm và học hỏi, bạn sẽ càng có thêm nhiều “nhựa sống” để chia sẻ để khán giả.

Ngoài ra, mình còn tham gia các khoá học và nguồn thông tin chính quy để có thể sản xuất nội dung về dinh dưỡng và tâm lý, xen kẽ với chuyên môn về fitness. Hiện mình đang nghiên cứu và học thêm một khoá về tình dục học.

Chị là một trong số ít người sáng tạo nội dung nói về sex trong series riêng mang tên Sex Education. Động lực nào khiến chị muốn thực hiện series này? Và tại sao giáo dục giới tính đáng để được bàn luận cởi mở?

Quả thật đó là một sự tình cờ. Lúc đăng tải video về cách tránh thai, mình chỉ nghĩ đơn giản rằng đây là vấn đề nhiều bạn nữ quan tâm. Không ngờ chỉ trong khoảng thời gian ngắn mà video này thu về được hơn 1 triệu lượt xem. Hơn nữa, mình nhận được rất nhiều câu hỏi và yêu cầu chia sẻ thêm về những vấn đề xung quanh chủ đề nhạy cảm này. Mình e dè nên chỉ làm những video có nội dung cơ bản.

Qua thời gian, mình nhận thấy giáo dục giới tính và tình dục vẫn còn ít được chú trọng, khiến nhiều bạn trẻ Việt Nam có những tư duy sai lệch rất nguy hiểm. Vì thế, mình quyết định trở thành một nguồn tin uy tín giúp các bạn vừa có đời sống sinh hoạt phong phú, vừa đảm bảo được sự an toàn cho bản thân. Phương án truyền đạt của mình hoàn toàn dựa vào nền tảng khoa học cùng một góc nhìn khách quan. Sắp tới, mình muốn các video có nội dung chuyên sâu và chi tiết hơn. Các bạn nhớ đón xem nhé! (cười)