Siêu mẫu Hoàng Thùy: Ví cơ thể người mẫu như một tác phẩm điêu khắc, vì muốn đẹp phải biết cách “tạc” 

Giờ thì mỗi ngày đi làm với Thùy như là đi chơi. Hoàn toàn tận hưởng và thoải mái.

Để một người có thể nói về công việc với một tâm thế thế này, có lẽ hành trình họ đi qua đã đủ đầy những dư vị cay, đắng, ngọt, bùi, và không còn dễ dàng bị xáo động bởi những thăng trầm nào nữa. Câu nói ấy đến từ siêu mẫu Hoàng Thùy - quán quân của Vietnam’s Next Top Model năm 2011.

Sau cột mốc ấy, Hoàng Thùy từng bước ghi dấu trên các sàn diễn trong nước và quốc tế, đặc biệt tại New York và London Fashion Week. Năm 2017, Thùy tiếp tục thử sức ở đấu trường nhan sắc và trở thành Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, đồng thời đảm nhận nhiều vai trò như huấn luyện viên, mentor bên cạnh công việc người mẫu, gần đây nhất là theo đuổi giấc mơ đến với Victoria’s Secret. Một hành trình không ngừng nỗ lực và vươn lên dù Hoàng Thùy đã tích lũy không ít thành tích và kinh nghiệm trong nghề.

1. Nếu chọn một khoảnh khắc đánh dấu điểm bắt đầu trên hành trình 10.000 giờ của mình, Hoàng Thùy sẽ chọn thời điểm nào? Vì sao?

Đó chính là ngày đầu tiên mình bước vào Nhà chung của Vietnam’s Next Top Model.

Trước khi đăng ký tham gia, Thùy chỉ nghĩ đơn giản rằng mình muốn thử vận may và thử sức trong một môi trường mới. Lúc đó, mình chưa thực sự biết tố chất hay thế mạnh của mình là gì.

Nhưng sau khi vượt qua nhiều vòng tuyển chọn và chính thức bước vào Nhà chung cùng 20 thí sinh khác, mình nhận ra rằng cơ hội để mình làm nghề và chiến thắng thực sự đã ở rất gần. Và cũng từ khoảnh khắc đó, mình hiểu rằng hành trình phấn đấu của mình phải bắt đầu ngay lập tức.

2. Người ta chỉ nhìn thấy người mẫu trên những sàn runway, mang những đôi giày cao gót và mặc lên mình những bộ cánh lộng lẫy, xinh đẹp. Nhưng thực chất trong 10.000 giờ, thời gian của một người mẫu còn được dành cho những công việc nào?

Đối với mình, những gì diễn ra sau ánh đèn sân khấu mới là một phần rất dài và quan trọng của nghề người mẫu.

Trong khoảng 5–6 năm đầu tiên của sự nghiệp, Thùy đã dành khoảng 5–6 tiếng mỗi ngày để nghiên cứu thời trang: xem các show diễn, tìm hiểu về nhà thiết kế, cách họ xây dựng bộ sưu tập, hình ảnh và tinh thần của từng mùa thời trang. Bên cạnh đó, mình còn dành khoảng 1–2 tiếng mỗi ngày để tập luyện và xây dựng một cơ thể phù hợp với nghề người mẫu. Mình tập catwalk, tạo dáng, biểu cảm, cảm nhạc và khả năng kiểm soát cơ thể. Mình cũng phải chủ động xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với từng giai đoạn, từng hình ảnh và từng bộ trang phục trong các show diễn.

Ngoài những kỹ năng chuyên môn, mình học thêm nhiều kỹ năng khác để hỗ trợ cho công việc như truyền thông và xây dựng hình ảnh cá nhân. Bên cạnh đó, bản thân Thùy may mắn khi có nền tảng là sinh viên kiến trúc và được tiếp xúc với hội họa từ sớm, cũng có kiến thức đôi chút về giải phẫu học, nên mình nhận ra cơ thể của người mẫu cũng giống như một tác phẩm điêu khắc: mình phải hiểu tỷ lệ, cấu trúc cơ và cách cơ thể chuyển động để biết cách “tạc” lại nó.

So sánh hình ảnh với những ngày đầu, mọi người thường hỏi vì sao vóc dáng của mình, đặc biệt là đôi chân, lại thay đổi nhiều như vậy. Sự thay đổi đó là cả quá trình tập luyện dựa trên hiểu biết về giải phẫu học: biết nhóm cơ nào cần phát triển, phát triển đến mức nào để cơ thể phù hợp khi lên hình, trên sàn diễn và khi mặc trang phục. Thùy nghĩ đây cũng là một tư duy quan trọng của nghề: người mẫu không chỉ mặc quần áo lên cơ thể, mà phải hiểu và chủ động xây dựng chính cơ thể của mình để phục vụ công việc.

3. Chắc có lẽ không thể kể hết các sàn diễn lớn nhỏ mà Hoàng Thùy đã bước đi. Nhưng có một sân khấu nào để lại cho Thùy cảm xúc và kỷ niệm đặc biệt không?

Đêm diễn khiến mình cảm thấy hạnh phúc và tự hào nhất có lẽ là lần đầu tiên được bước lên sàn diễn của London Fashion Week vào năm 2015. Đây là một cột mốc đặc biệt, bởi trước đó Thùy đã dành khoảng ba năm để tìm kiếm cơ hội bước vào thị trường quốc tế, đã gửi gần 300 hồ sơ đến các agency và nhà thiết kế khác nhau ở châu Âu.

Vì vậy, nhận được lời mời trình diễn cho một show thuộc London Fashion Week của nhà thiết kế Jean-Pierre Braganza khiến mình gần như không tin rằng mình thực sự đã có mặt ở đó. Ngày hôm ấy, đứng trên sàn diễn ấy, Thùy cảm nhận rõ hơn bao giờ hết những nỗ lực và cả những lần bị từ chối cuối cùng cũng đã dẫn mình đến một nơi mà trước đây mình chỉ dám nghĩ đến trong đầu.

Khi nhìn lại, Thùy vẫn thấy đó là một hành trình vô cùng thú vị. Nó cho Thùy hiểu rằng những chặng đường tiếp theo trong sự nghiệp sẽ đòi hỏi thêm sự kiên trì, mỗi cơ hội đến luôn có thể là kết quả sau rất nhiều lần thất bại và bị từ chối.

Quan trọng hơn, London Fashion Week cũng là một cột mốc giúp Thùy cảm nhận mình thực sự phù hợp với thị trường quốc tế. Nó cho Thùy thêm niềm tin để tiếp tục thử sức và bước ra khỏi những giới hạn mà mình từng nghĩ rất khó để vượt qua.

4. Trước đây, người ta từng có một “công thức” khá rõ cho người mẫu: cao, gương mặt cá tính, thân hình chuẩn, biết catwalk. Nhưng trong những năm qua, những chuẩn mực đó đã thay đổi khá nhiều, ví dụ người mẫu hiện tại cũng cần biết xây dựng hình ảnh cá nhân, có tiếng nói. Hiện tại, định nghĩa về thành công của một người mẫu - với Hoàng Thùy - đã thay đổi thế nào? Và trong tất cả những thay đổi đó, đâu là năng lực vẫn luôn có giá trị?

Mình rất may mắn vì được bước ra từ một chương trình truyền hình thực tế nổi tiếng vào thời điểm mới bắt đầu sự nghiệp. Vietnam’s Next Top Model không chỉ giúp mình có những kỹ năng đầu tiên của nghề mẫu mà còn mở ra cho mình một góc nhìn rộng hơn về truyền thông, văn hóa và sự kiện.

Bản thân mình không chỉ muốn đơn thuần trở thành một người mẫu. Mình muốn trở thành một người có sức ảnh hưởng trong lĩnh vực mình theo đuổi, một người có tiếng nói và có thể đóng góp những giá trị tích cực cho cộng đồng quan tâm đến thời trang. Từ đó, mình từng bước xây dựng cái tên Hoàng Thùy gắn liền với hành trình làm nghề, sự nỗ lực và những giá trị muốn đóng góp.

Thùy nghĩ định nghĩa về thành công có thể thay đổi theo từng giai đoạn, nhưng có một điều không thay đổi: năng lực chuyên môn và khả năng tạo ra giá trị. Bạn có thể thay đổi hình ảnh, thay đổi cách tiếp cận khán giả, thử sức ở những lĩnh vực mới, nhưng cuối cùng, điều giữ bạn lại với nghề vẫn là việc bạn thực sự giỏi điều mình làm đến đâu.

5. Ngoài là một người mẫu, Hoàng Thùy cũng thử sức với rất nhiều vai trò mới: thi hoa hậu, đi hát, làm huấn luyện viên... Hình ảnh mà Hoàng Thùy mong muốn công chúng nhìn nhận về mình là gì? Theo Thùy thì giữa việc kiên trì với một con đường và liên tục làm mới bản thân, đâu sẽ là lựa chọn dẫn đến thành công nhanh hơn?

Ở trong ngành một thời gian đủ dài, mình đã nhận ra môi trường và định hướng nghề nghiệp của người mẫu ở Việt Nam có những giới hạn nhất định. Công việc người mẫu chưa có quá nhiều hướng phát triển và hình ảnh của hoa hậu cũng có nhiều điểm tương đồng.

Vì vậy, Thùy lựa chọn cách biến hóa và thích nghi với thị trường cũng như với từng nhóm khán giả khác nhau. Đó chắc chắn không phải là một thử thách dễ dàng. Mình phải dành rất nhiều thời gian để nghiên cứu, thử nghiệm và thực hành để hiểu mình phù hợp với điều gì.

Sau nhiều năm, mình nghĩ bản thân đã phần nào làm tốt được cả hai việc: giữ được nền tảng của một người mẫu chuyên nghiệp, đồng thời liên tục làm mới mình để không bị giới hạn trong một hình ảnh duy nhất. Mình không nghĩ thành công đến từ việc chỉ kiên trì hay chỉ liên tục thay đổi. Quan trọng là bạn phải biết mình đang thay đổi để đi đâu, và đâu là giá trị cốt lõi mà mình không được đánh mất.

6. 18 tuổi bắt đầu vào nghề và đến nay đã có 15 năm kinh nghiệm chinh chiến. Trải qua rất nhiều thứ, hào quang có, vấp váp có, theo Thùy điều gì trong nghề đến giờ phút này vẫn khiến Thùy hứng thú và bất ngờ?

Mình bất ngờ là vì khán giả vẫn còn bất ngờ về mình. Cứ nghĩ rằng sau 15 năm mọi người đã bắt đầu cảm thấy chán cái tên Hoàng Thùy rồi chứ (cười).

Đặc biệt là sau show diễn của NTK Chung Thanh Phong tại FW2026 mới đây, mình nhận được rất nhiều phản hồi từ khán giả, họ ngạc nhiên về vóc dáng, cách trình diễn và nguồn năng lượng của Thùy. Có những bạn bình luận rằng muốn Hoàng Thùy thử sức lại ở thị trường quốc tế, hoặc tham gia thêm một cuộc thi sắc đẹp.

Thùy cảm thấy điều đó rất thú vị và nghĩ rằng, nếu khán giả vẫn còn đón nhận, trông chờ, Thùy sẽ lấy nó làm động lực để tiếp tục làm việc, tiếp tục rèn luyện và mang đến nhiều giá trị tích cực hơn nữa.

7. Trong tất cả những kỹ năng của nghề, đâu là kỹ năng khiến Hoàng Thùy mất nhiều thời gian nhất để thành thạo? Dựa vào kinh nghiệm của chị, cột mốc nào có thể đánh dấu từ một người từ người mẫu trở thành người mẫu chuyên nghiệp?

Với mình, khó nhất là kiểm soát và lan tỏa năng lượng thông qua biểu cảm, trình diễn và tạo dáng.

Một người mẫu không chỉ cần biết mình phải bước như thế nào, tạo dáng ra sao hay nhìn vào đâu. Quan trọng hơn là phải biết mình đang truyền tải điều gì đến người xem. Khi bạn có thể kiểm soát năng lượng của mình và khiến người khác cảm nhận được nó, mình nghĩ lúc đó bạn đã bắt đầu trở thành một người mẫu chuyên nghiệp.

8. Làm việc với rất nhiều nhà thiết kế, nhãn hàng, những đơn vị sản xuất truyền thông khác nhau, đâu là nguyên tắc làm nghề mà Hoàng Thùy sẽ không bao giờ thương lượng hay đánh đổi?

Mình luôn mong muốn các đối tác nhận ra giá trị mà mình có thể mang đến khi họ lựa chọn Hoàng Thùy làm việc hoặc cộng tác. Thùy không muốn mình xuất hiện chỉ để “cho có”, cho dù ở bất cứ sự kiện lớn hay nhỏ nào.

Nếu cảm thấy mình không thực sự được trao cơ hội để đóng góp, hoặc sự xuất hiện của mình không tạo ra giá trị đáng kể cho chương trình hay dự án, Thùy sẽ cân nhắc và có thể lựa chọn không tham gia.

Mình nghĩ làm nghề lâu dài thì sự tôn trọng dành cho nhau là điều rất quan trọng. Khi cả hai bên đều nhìn thấy giá trị của nhau, đó mới là một sự hợp tác tốt.

9. Gần đây Thùy cũng cho công chúng thấy rằng mình đang có những dự án lớn lao hơn muốn theo đuổi. “10.000 giờ tiếp theo” của Hoàng Thùy sẽ dành cho mục tiêu gì?

Mình nghĩ bản thân vẫn sẽ tiếp tục dành nhiều giờ cho nghề người mẫu, bởi đó là công việc đã tạo nên Hoàng Thùy của ngày hôm nay.

Nhưng 10.000 giờ tiếp theo sẽ không chỉ dành cho sự nghiệp.

Mình muốn dành nhiều thời gian hơn cho đời sống cá nhân, cho những trải nghiệm mà trước đây có thể mình đã bỏ lỡ vì quá tập trung vào công việc. Mình muốn tiếp tục làm nghề, nhưng cũng muốn học cách sống trọn vẹn hơn ngoài nghề.

Nếu 10.000 giờ đầu tiên là hành trình để trở thành Hoàng Thùy của ngày hôm nay, thì 10.000 giờ tiếp theo có lẽ sẽ là hành trình để tìm hiểu xem mình còn có thể trở thành ai, ngoài một người mẫu.

Ba bài học mà Hoàng Thùy đã đúc kết sau hơn 10.000 Giờ thực hành và cống hiến trong công việc người mẫu:

10.000 hours là một series nội dung mới của Vietcetera, nơi các nhân vật kỳ cựu trong ngành nhìn lại hành trình của mình và chia sẻ 3 bài học lớn nhất mà họ nhận ra sau khi thực hành một kỹ năng 10.000 giờ. Đó không phải những công thức để thành công, đó là những góc nhìn được đánh đổi bằng thời gian, trải nghiệm và rất nhiều lần bắt đầu lại.