Ngày mình sinh Bơ, mình học cách “yêu lại lần nữa”, thứ tình yêu vô điều kiện mà mình phải thừa nhận là học được một cách hết sức nhọc nhằn. Năm đầu tiên trong cuộc đời Bơ, người đầu tiên làm mẹ là mình ngộ ra những điều sau:
1. Giữ bình tĩnh, vì độ khó sẽ tăng dần
Những ngày đầu làm mẹ, tiếng khóc của Bơ là nỗi ám ảnh của mình. Bơ khóc vì muốn được thay tả, vì quá nóng (hoặc quá lạnh), hoặc đơn giản vì Bơ muốn được nựng yêu. Nhưng cứ nghe tiếng Bơ khóc là mình lại hốt hoảng, vì mình không biết cách làm cho Bơ nín, và mình càng mất bình tĩnh, Bơ lại càng khóc to hơn. Bất lực, mình cũng muốn khóc theo Bơ.
Một thời gian sau mình học được cách bình tĩnh. Mình hiểu rằng mình và Bơ là hai cá thể tuy tách rời nhưng cũng vô cùng kết nối. Sự mất bình tĩnh của mình có thể truyền sang con. Những lúc như vậy, thay vì ôm Bơ, mình đặt con xuống để hít một hơi thật sâu, sắp xếp lại cảm xúc trong mình. Khi mình bình tĩnh, Bơ cũng sẽ bình tĩnh.
Sau khi quen với việc Bơ khóc, mình lại “tái ngộ" sự hoang mang những lúc Bơ không chịu ăn, hoặc khi con bắt đầu học đi và bị té. Cứ mỗi cột mốc trong đời Bơ, mình lại học được cách bình tĩnh, ở một mức độ khó hơn. Mình biết là cho tới khi Bơ tròn 18 tuổi, mình sẽ còn đi qua rất nhiều chuyến “tàu lượn cảm xúc" nữa. Và mình chẳng có cách nào khác ngoài đối diện và làm quen với cấp độ mới.
2. Cho con ăn dặm cũng là những phép thử
Bước vào tháng thứ 5, Bơ bắt đầu bày tỏ nhu cầu muốn ăn dặm, em không ngừng nhóp nhép miệng và trông rõ thèm thuồng khi thấy bố mẹ ăn. Mẹ mình chủ trương thấy cháu nhóp nhép là lập tức đi khuấy bột hoặc nấu cháo loãng. Nhưng theo mình tìm hiểu, việc xay nhuyễn không giúp trẻ làm quen với việc ăn thực phẩm thô, thậm chí với một số bé mãi đến 2 tuổi vẫn cần bố mẹ xay nhuyễn mọi thứ.
Sau nhiều đêm chong đèn tham khảo đủ mọi nguồn, mình thuyết phục mẹ để mình cho Bơ thử ăn dặm nhiều loại thức ăn hơn. Dù mỗi lần chỉ được thử một vị, nhưng vẫn phải đủ 3 nhóm thực phẩm: tinh bột, vitamin, và đạm theo chuẩn: vàng – đỏ – xanh, có trong thịt, cá, rau xanh với độ thô phù hợp. Phương pháp ăn dặm này sẽ giúp Bơ học cách phân biệt được các loại texture (tạm dịch: độ thô của thực phẩm) và hương vị khác nhau. Khi lựa chọn thực phẩm, mình cũng ưu tiên sử dụng các loại thực phẩm hữu cơ, được sản xuất tự nhiên, không chứa thuốc trừ sâu và phân bón hoá học độc hại không tốt cho trẻ em.
Sau nhiều ngày ăn dặm, mình để ý thấy Bơ thích vị bí đỏ và khoai lang. Không những vậy, mình còn tập được cho Bơ thói quen ăn đúng bữa và ngồi ăn cùng gia đình. Mẹ mình thấy cháu bắt đầu ăn được thực phẩm thô cũng mừng ra mặt, dù trước đó bà rất sợ cháu mắc họng. Thật ra là mình cũng sợ, nhưng trẻ con thật sự rất thông minh. Bơ sẽ nuốt những gì đủ bé, còn thứ gì quá to, em sẽ nhả ra.
Chuyện ăn dặm không chỉ là cột mốc của Bơ mà còn là một chương mới trong sự nghiệp làm mẹ của mình. Mình nhận ra nuôi con là một quá trình tìm tòi và thử nghiệm nhiều phương pháp khác nhau, cho đến khi tìm ra lựa chọn phù hợp nhất cho con. Áp lực phải làm đúng ngay từ lần thử đầu là không đáng có. Mình không phải là một bà mẹ hoàn hảo, cũng không biết hết tất cả, nhưng mình được phép thử cùng con.
3. Biết sắp xếp lịch trình và biết là mình có nhiều lựa chọn
Tuy nhiên, mình cũng phải thừa nhận rằng mình tiêu tốn kha khá thời gian trong ngày để chuẩn bị đồ ăn dặm cho Bơ, dù mỗi lần ăn em chỉ ăn một chút.
Hết tháng đầu tiên Bơ ăn dặm, mẹ mình cũng phải về quê. Mình đã thật sự đau đầu vì không biết sắp xếp thời gian thế nào, chế độ ăn dặm của Bơ giờ tăng lên 2 cử/ngày, công việc của mình cũng bắt đầu vào guồng trở lại. Vậy là mình quyết định tìm hiểu về các loại thực phẩm ăn dặm làm sẵn.
Lúc mình đang “ngập chìm" trong hàng đống lựa chọn, thì vô tình nhìn thấy chị đồng nghiệp cho con ăn snack trái cây sấy của Bellamy's Organic - một thương hiệu sữa và thực phẩm hữu cơ cho trẻ em đến từ Tasmania (một bang hải đảo của Úc).
Chị nói mình có thể thử dòng bột ăn dặm từ gạo hữu cơ của Bellamy, có cả vị bí đỏ mà Bơ thích, và đặc biệt là texture không quá nhuyễn để Bơ làm quen với thức ăn rắn. Ngoài các bữa chính, mình cũng cho Bơ thử các loại hỗn hợp trái cây và rau củ để giúp em làm quen với sự pha trộn của các hương vị trái cây khác nhau.
Như bao bà mẹ hiện đại khác, mình còn có công việc, có những mối quan hệ, và có chính bản thân mình cũng cần được chăm sóc. May mắn là cuộc sống hiện đại mang đến cho mình nhiều lựa chọn và nhiều phương tiện để làm chủ thời gian của mình. Khoản thời gian không phải đi chợ, chuẩn bị thực đơn, và chế biến đồ ăn dặm cho Bơ, mình có thể dành để chăm sóc bản thân, thu xếp các công việc khác, và chơi với con.
Kết
Có Bơ, mình học được cách trở nên quyết đoán và linh động hơn rất nhiều. Bơ cho mình thấy sự kỳ diệu của trẻ nhỏ và sợi dây kết nối bền chặt giữa mẹ và con, giúp mình tin tưởng hơn vào phiên-bản-đang-hoàn-thiện-mỗi-ngày của mình khi làm mẹ. Và sự nghiệp làm mẹ của mình đã bước qua giai đoạn ‘freshman' như vậy.
Và nếu bạn hỏi mình đã sẵn sàng để đối diện với chuyến tàu lượn cảm xúc của ngày mai chưa thì câu trả lời thành thật nhất vẫn là ‘CHƯA'. Nhưng mình biết là trên chuyến tàu đó, có Bơ đồng hành cùng mình. Mình tin rằng, khi bạn yêu con, bạn sẽ tìm ra những lựa chọn tốt nhất.
Thành lập tại Tasmania từ năm 2004, Bellamy’s Organic là một trong những công ty dẫn đầu nước Úc về sữa và thực phẩm hữu cơ. Năm 2020 vừa qua, Bellamy's Organic được bình chọn là Nhãn hiệu Hữu cơ số 1 được yêu thích tại Úc.
Nhãn hiệu này được chứng nhận ACO (Australian Certified Organic - cơ quan chứng nhận lớn nhất của Úc về sản phẩm hữu cơ và năng lượng sinh học) và chứng nhận hữu cơ từ NASAA (Hiệp hội Quốc gia về Nông nghiệp Bền vững Australia) - một trong những tổ chức uy tín hàng đầu trên thị trường toàn cầu và cũng là tổ chức cung cấp tiêu chuẩn cho ngành hữu cơ tại Australia.
Tất cả dòng sản phẩm của hãng phân phối tại Việt Nam đều được sản xuất và đóng gói tại Australia, đảm bảo đáp ứng những yêu cầu khắt khe về an toàn thực phẩm.