Trong bối cảnh áp lực cuộc sống (burnout) trở thành “dịch bệnh” toàn cầu, còn những cột mốc truyền thống như mua nhà hay an cư ngày càng xa vời, mô hình micro retirement, hay nghỉ hưu linh hoạt, đang trở nên phổ biến hơn.
Thay vì chờ đến tuổi 60 hay 70 mới bắt đầu nghỉ ngơi và sử dụng tiền tiết kiệm, nhiều người trẻ chọn tạm dừng sự nghiệp ngay khi còn đủ sức khỏe, năng lượng và thời gian. Vậy micro retirement là gì và nó đã tái định nghĩa mối quan hệ giữa công việc và cuộc sống như thế nào?
1/ Micro retirement là gì?
Micro retirement là một khoảng nghỉ có chủ đích trong sự nghiệp, thường kéo dài từ vài tháng đến một năm. Người lao động chủ động tạm rời công việc để nghỉ ngơi, du lịch hoặc tập trung cho những mục tiêu cá nhân.
Micro retirement được coi là nghỉ hưu linh hoạt, không cần phải chờ đến thời điểm hết khả năng lao động mới cho phép bản thân tận hưởng cuộc sống. Những kỳ nghỉ này giúp chúng ta tái tạo năng lượng và lấy lại định hướng cá nhân, trước khi quay lại thị trường lao động với một tâm thế khác.
2/ Nguồn gốc của micro retirement
Dù chỉ mới được nhắc đến nhiều trong vài năm gần đây, micro retirement không phải là một khái niệm hoàn toàn mới. Ý tưởng này từng được Tim Ferriss đề cập từ năm 2007 trong cuốn sách The 4-Hour Workweek, với khái niệm “mini-retirement”. Cuốn sách khuyến khích người lao động chia nhỏ quãng nghỉ hưu trong suốt sự nghiệp, thay vì dồn toàn bộ thời gian nghỉ ngơi về cuối đời.
Trong môi trường học thuật, hình thức nghỉ nghiên cứu (sabbatical) của giảng viên đại học đã tồn tại hơn một thế kỷ. Điểm khác biệt nằm ở bối cảnh hiện tại, khi mô hình làm việc từ xa, hybrid, freelancer giúp việc tạm dừng sự nghiệp rồi quay lại làm việc trở nên khả thi và ít rủi ro hơn trước.
3/ Vì sao micro retirement trở thành xu hướng trong công việc?
Khi căng thẳng trong công việc đang ngày càng kéo dài và trở thành trạng thái thường trực, người lao động bắt đầu xem nghỉ ngơi chủ động như một cách tái tạo năng lượng. Thay vì chờ đến tuổi hưu để du lịch hay theo đuổi sở thích, nhiều người chọn nghỉ sớm khi còn đủ sức khỏe để di chuyển, trải nghiệm và tận hưởng trọn vẹn. Khảo sát của Explore Worldwide với 2.000 người tại Anh cho thấy gần 29% người tham gia đang cân nhắc micro retirement, trong đó 48% dự định dành khoảng nghỉ này để du lịch.
Bên cạnh đó, micro retirement gắn liền với sự thay đổi trong thứ tự ưu tiên của thế hệ Gen Z và Millennials. Thay vì dồn toàn bộ trải nghiệm sống ở độ tuổi nghỉ hưu xa xôi, họ chọn phân bổ thời gian sống trong suốt sự nghiệp. Điều này đặc biệt rõ rệt trong bối cảnh nhiều người chấp nhận khả năng làm việc đến tuổi 70, thay vì nghỉ hưu sớm như các thế hệ trước, qua đó góp phần kéo dài tuổi nghề và gia tăng tính bền vững trong sự nghiệp cá nhân.
Cuối cùng, nỗi lo tài chính trong thời gian nghỉ cũng đang được nhìn nhận lại. Theo Guy Thornton, nhà sáng lập Practice Aptitude Tests, việc không để dành được tiền tiết kiệm trong 1 năm không còn bị xem là rủi ro quá lớn, nhất là khi người lao động còn trẻ và có nhiều năm để kiếm được số tiền nhiều hơn. Cùng với sự phổ biến của làm việc từ xa và công việc theo dự án, micro retirement ngày càng được xem là một lựa chọn thực tế, thay vì quyết định mạo hiểm.
4/ Cách dùng micro retirement
Tiếng Anh:
A: I’m taking a micro retirement next year to travel before starting my next role.
B: That makes sense, better to travel while you’re still young and have the energy.
Tiếng Việt:
A: Tớ sẽ nghỉ hưu linh hoạt trong năm sau, và dành thời gian đi du lịch trước khi bắt đầu công việc mới.
B: Nghe hợp lý đó, bạn nên đi khi còn sức khỏe vẫn hơn là chờ đến lúc nghỉ hưu khi đã lớn tuổi.
