Theo quan niệm dân gian xưa, đây là thời điểm “mùa cưới” rục rịch bắt đầu (khoảng tháng 9 - tháng 3 năm sau theo dương lịch). Các cô dâu chú rể đang bận rộn chuẩn bị những khâu cuối cùng cho ngày trọng đại. Tuy nhiên riêng với các cô dâu, từ trước đó nhiều tháng họ đã bắt đầu “công tác” lựa chọn váy cưới.
Đây là một trải nghiệm đặc biệt mang lại nhiều cảm xúc, được nhiều cô dâu hào hứng trông đợi. Nó cũng là đề tài được nhiều show truyền hình khai thác, chẳng hạn Say Yes To The Dress.
Tuy nhiên theo Brides.com, nó cũng có thể mang lại những căng thẳng nhất định. Bởi đây là chiếc váy họ chỉ mặc một lần duy nhất trong đời, nên ai cũng mong mình chọn được chiếc váy vừa đẹp, vừa hợp chi phí lại vừa hợp ý mọi người. Vậy trong quá trình chọn váy cưới, bạn có thể đi qua những cung bậc cảm xúc nào?
So sánh chiếc váy với những hình mẫu họ đã thấy trước đó
Đám cưới là một nghi thức quan trọng. Vì vậy, không ít cô dâu đã bắt đầu tìm mẫu váy cưới từ vài tháng tới một năm trước khi đám cưới chính thức diễn ra.
Theo Brides.com, một số cô dâu lên các trang mạng xã hội hoặc Pinterest và “ghim” tất cả các mẫu váy cưới họ ưng. Số khác lại tìm cảm hứng từ những mẫu váy được người nổi tiếng lựa chọn, hoặc tham khảo ý kiến từ người thân, bạn bè. Việc này giúp não họ hình thành một bảng nguồn (reference) rất lớn về chiếc váy cưới trong mơ.
Vì vậy khi nhìn vào một chiếc váy cưới ngoài đời thật, phản ứng đầu tiên của não bộ là so sánh và đối chiếu. Bạn “kết nối” hình ảnh váy cưới trước mắt với những mẫu váy đã nằm sẵn trong “bảng nguồn” trước đó, để lọc ra những bộ váy gần nhất với hình mẫu trong mơ của mình.
Gánh nặng quyết định khi phải xử lý quá nhiều thông tin
Quá trình so sánh và đối chiếu giúp bạn chọn lọc chiếc váy cưới lý tưởng, song cũng khiến bạn tiêu tốn kha khá năng lượng não. Điều này có thể dẫn đến “tác dụng phụ” là decision fatigue - sự suy giảm khả năng ra quyết định đúng đắn khi não phải hoạt động quá nhiều trước đó.
Một nguyên nhân khác dẫn đến decision fatigue là nghịch lý lựa chọn (paradox of choice), có thể xảy ra khi cô dâu đứng trước quá nhiều mẫu váy cưới ở tiệm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nghe quá nhiều nhận xét từ người thân, bạn bè về kiểu dáng, hoa văn hay giá tiền.
Theo chuyên gia tâm lý hôn nhân Landis Bejar, những điều này có thể khiến cô dâu “rối” khi phải xử lý một lượng thông tin quá lớn, và phần nhiều không tương thích với “bảng nguồn” trước đó của mình.
Hệ quả cuối cùng có thể là cô dâu sẽ chọn đại váy cưới vì nghe góp ý từ người khác, hoặc vì nó hợp ngân sách thay vì chiếc váy họ thực sự thích. Sự mệt mỏi từ việc phải xử lý quá nhiều thông tin hay đưa ra quá nhiều lựa chọn đã khiến não bộ muốn “đi đường tắt”, và bản thân họ cũng không còn đủ sức để kiên trì với chủ kiến của riêng mình.
Nỗi lo âu tứ bề khi chọn váy cho ngày trọng đại
Như đã nói trên, việc chọn váy cưới cũng có thể mang lại những căng thẳng nhất định, thậm chí đủ khiến cô dâu hình thành nỗi lo âu. Trong tiếng Anh còn có riêng một cụm từ để chỉ hiện tượng này là wedding dress shopping anxiety (tạm dịch: nỗi lo âu khi mua váy cưới).
Điều này xảy ra bởi hầu như cô dâu nào cũng đối mặt với trọng trách phải xuất hiện “đẹp hết mình” trong đám cưới - sự kiện có một không hai trong đời. Họ cũng gặp áp lực khi cố gắng lựa chọn chiếc váy cưới đúng ý mà vẫn phù hợp ngân sách, thậm chí hợp với ý kiến của những người xung quanh.
Bên cạnh đó, đám cưới là thời khắc chuyển giao quan trọng trong cuộc đời. Vì vậy nó cũng mang theo nhiều nỗi lo âu khác cho cô dâu, chẳng hạn cảm xúc lẫn lộn khi phải chuyển ra khỏi gia đình, bắt đầu cuộc sống mới với người bạn đời. Theo chuyên gia Landis Bejar, những yếu tố này đều có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cô dâu khi lựa chọn váy cưới.
Làm gì để lựa chọn được chiếc váy cưới trong mơ?
Nghiên cứu kỹ, tuy nhiên đừng kỹ quá
Trước khi chi một số tiền lớn, hầu như chúng ta đều có tâm lý chung là nghiên cứu càng nhiêu thông tin sẽ càng dễ ra quyết định hợp lý. Điều này tuy không sai, tuy nhiên sẽ phản tác dụng nếu việc có nhiều thông tin dẫn tới nhiều lựa chọn, và sau cùng gây ra decision fatigue.
Vì vậy để thu hẹp phạm vi lựa chọn, bạn nên chọn 1-2 style ưng ý nhất, rồi chỉ tìm những bộ váy được may theo style đó. Bạn có thể tham khảo mạng xã hội, người nổi tiếng hoặc xin ý kiến người thân để có thêm góc nhìn, song không để ý kiến của họ đóng khung tư duy bạn theo kiểu “nhất định cái váy phải giống thế này”.
Hạn chế số người đi chọn váy cưới cùng bạn
Việc lựa chọn váy cưới là quyết định quan trọng mà có thể các thành viên gia đình hoặc bạn bè muốn tham gia cùng bạn. Dù vậy theo Brides.com, bạn chỉ nên đưa 1-2 người mà bạn thân thiết, tin tưởng nhất đi cùng bạn đến tiệm váy cưới. Điều này sẽ giúp bạn tránh tính trạng “chín người mười ý”, khiến việc chọn váy cưới trở nên căng thẳng.
Tin tưởng vào lựa chọn của mình
Không ít cô dâu sau khi đã “chốt” mẫu váy cưới vẫn quay xe phút chót, bởi họ bị lung lay sau khi nghe ý kiến người khác. Vô hình trung, việc này khiến họ trở lại vòng luẩn quẩn của lựa chọn, rồi mệt mỏi chốt đại một chiếc vì không còn nhiều thời gian.
Cần nhớ rằng bạn là nhân vật chính trong đám cưới, vì vậy bạn cũng sẽ có tiếng nói trong mọi quyết định. Không nên vì áp lực từ người khác mà mất niềm tin vào lựa chọn của mình, bởi sau cùng thì người mặc chiếc váy là bạn chứ không phải họ.
Điển hình là một người bạn của tôi vốn ưa thích style Gothic, và lựa chọn váy cưới theo kiểu này. Quyết định của bạn vấp phải sự bất đồng từ gia đình, và thậm chí từ một số quan khách trong ngày đám cưới diễn ra. Nhưng mỗi khi nhìn lại ảnh cưới, bạn luôn thấy viên mãn vì đã kiên định với chiếc váy mình yêu thích.